Recent Posts

Memenuhi Kebutuhan Protein Saat Fitnes

2015/11/21
Memenuhi Kebutuhan Protein Saat Fitnes, ZC-Secret Selain melakukan fitness secara teratur, Anda juga harus mengatur pola makan. Salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan protein. Sayangnya, beberapa makanan yang mengandung protein tidak terlalu nikmat dan menarik untuk dimakan. Selain itu, umumnya Anda tidak terlalu banyak waktu untuk mengkonsumsi makanan kaya protein tersebut. Tentu saja, bukan berarti Anda bisa melanggar aturan tersebut. Sebagai penggantinya, Anda bisa mengkonsumsi suplemen fitness berupa protein bar. Protein bar merupakan makanan yang dibuat berdasarkan kebutuhan protein dan nutrisi lainnya khususnya untuk Anda yang sedang ingin membentuk tubuh ideal.


Diet, Fitness dan Tubuh Ideal

Banyak sekali atlet dan juga mereka yang sedang membentuk tubuh memilih mengkonsumsi protein bar. Produk suplemen ini sangat praktis, sehat, dan cepat. Mengkonsumsi protein bar sesuai aturan akan membantu Anda dalam memenuhi kebutuhan protein setiap harinya. Selain itu, saat protein bar diserap tubuh, kandungan protein tersebut akan membantu pencernaan Anda. Dengan sistem pencernaan yang sehat, maka penyerapan nutrisi akan lebih baik. Dengan begitu, proses pembentukan tubuh Anda akan menjadi lebih ideal. Jika dibarengi dengan latihan rutin, maka protein bar akan membantu mempercepat pembentukan masa otot Anda. Produk ini juga sudah berkembang di mana Anda bisa menikmati protein bar dengan bentuk dan rasa yang lebih bervariasi. Untuk bentuk, Anda bisa mengkonsumsi protein bar dalam bentuk cookies dan brownies. Sedangkan untuk rasa, Anda bisa mengkonsumsi protein bar tersebut dengan rasa caramel dan coklat.

Kandungan dari Produk

Kandungan utama dari produk suplemen fitness ini adalah protein. Pada satu buah protein bar, terkandung sekitar 20-25gram protein. Anda bisa mengkonsumsi protein bar beberapa kali sehari sesuai dengan kebutuhan protein orang dewasa yaitu sekitar 46-56gram. Umumnya, protein bar dikonsumsi saat makan siang di mana fungsinya memang untuk mengganti makan siang Anda. Namun, Anda tetap boleh mengkonsumsi produk suplemen fitness ini baik sebelum atau sesudah latihan. Bagi Anda yang saat ini sedang menjalani program pembentukan otot perut ataupun pembentukan otot lainnya, maka sempurnakan latihan Anda dengan mengkonsumsi protein bar. Anda juga tidak perlu repot memasak atau mengolahnya terlebih dahulu. Anda cukup membuka bungkusnya dan sebatang protein bar siap untuk dinikmati. Rasanya juga sangat nikmat serta menjaga Anda agar kenyang lebih lama. 

Refrensi: terlambat info
Posting Komentar